Derya Akkaya ile Filmterapi
Filmler üzerinden çözümlemeler... Benim hayatıma dokunmuş film sahnelerini iç dünyamda nasıl yorumladığıma ve o anlarda fark ettiğim küçük dersleri sizlerle paylaşmak istiyorum. Çünkü bazı filmler sadece izlenmez, içinden geçilir.
Filmterapi ne değildir?
Sağlık problemlerini çözen bir tedavi değildir.
Psikolojik bir seans değildir.
Filmterapi, filmlerde anlatılan hikayeler üzerinden yapılan çözümleme ve analizdir. Bu analiz sayesinde, kendimizle ilgili yeni keşiflere ulaşabiliyoruz.
Bir konuyu derinlemesine düşünürken, kendi yargı ve kalıp düşüncelerimiz yüzünden blokajlara sıkışıp kalabiliyoruz. Sorulara gerçek cevaplar değil, duyulduğunda herkesin onaylayacağını düşündüğümüz cevaplar verme eğilimindeyiz. Bu tuzaklara çoğunlukla düşüyoruz, insanız çok doğal. Ancak, kişisel gelişimimize katkı sağlayacak daha farkındalıklı bir yaşam sürme ihtimalinden de hızlıca uzaklaşıyoruz. Bu tuzaklara düşmeden ilerleyebilme imkanını veren filmterapiyi, atölye çalışmalarında paylaşıyoruz.
Cesareti anlatmak bazen zor olabilir, ama yaşanmış bir hikayeyi izlerken, bir başka deyişle filmle derinleşme sürecindeyken, herşey gözlerimizin önüne serilir ve açığa çıkar.İşte bu yüzden, bazı filmler sadece birer sanat eseri değil, içimizdeki gücü uyandıran rehberler gibidir.
Bu filmler sadece izlenmek için değil; hissetmek, düşünmek ve yeniden karar vermektir.
Filmterapi Atölyesi:
“Bazı filmler vardır, izlenmez… yaşanır.”
Hepimizin içinde bir yerlerde saklanan hikâyeler vardır. Bazen kelimelere dökülemez, bazen biz bile tam olarak ne hissettiğimizi anlayamayız. Ama sonra bir film çıkar karşımıza... Bir sahne, bir replik, bir bakış… Ve bir şey değişir.
İşte Filmterapi Atölyesi tam da burada devreye giriyor.
Bu atölyede birlikte film izliyor gibi görünsek de aslında kendimize aynalık eden sahnelerin izini sürüyoruz. Kimi zaman bir karakterde cesaretimizi buluyoruz, kimi zaman bir diyalogla geçmişimize göz kırpıyoruz.
Bu atölyede:
• Film izlerken iç dünyana doğru bir yolculuğa çıkacaksın.
• Duygularını bastırmak yerine, onları anlamaya başlayacaksın.
• Kimi zaman ağlayacak, kimi zaman “ben yalnız değilmişim” diyeceksin.
Bu bir sinema gecesi değil.
Bu, kalbinle izleyeceğin, farkındalık dolu bir içsel serüven.
Eğer sen de:
• Hayatının bir sahnesinde durup “ben neredeyim?” diye sormak istiyorsan,
• Filmlerle kendine yaklaşmayı merak ediyorsan,
• Hem izleyip hem iyileşmeye gönüllüysen...
Filmterapi Atölyesi seni bekliyor.
Koltuklar dolmadan yerini ayır. Bu sefer başrolde sen varsın.
Katıl, hisset ve değişime adım at,